40overからのトレーニング日記@円山川城崎Rowing

中学でボートに出会い、その後ずっとボートに関わり続けてます。30代で一度疎遠になり、その間に最高99kgまで体重が増えました。40過ぎから一念発起。現在、42歳80kg。そして、43歳(2020.7月)88kg。一からやり直しやーーー😅

2019-05-11から1日間の記事一覧

5/11久々の朝ROWING10k

土曜日朝。 といっても早朝ではなく8時から。 2日連続で漕ぐなんていつぶりだよ。 最新のスピードコーチを城崎中学ボート部から借りました。 進化に驚き!! ブレードカラーが最高です^_^ 土曜ということで、乗艇を終え戻ってきたら、城崎中学ボート部が練習…