40overからのトレーニング日記@円山川城崎Rowing

中学でボートに出会い、その後ずっとボートに関わり続けてます。30代で一度疎遠になり、その間に最高99kgまで体重が増えました。40過ぎから一念発起。現在、42歳80kg。そして、43歳(2020.7月)88kg。一からやり直しやーーー😅

2019-06-01から1ヶ月間の記事一覧

3日連続の乗艇

6/1のマスターズレガッタを終え、はや2週間近くが過ぎようとしている。 ブログは5/24でストップしたまま。 マスターズレガッタについては、まとめておきたいので、また記事にするとして‥ ひとまず、現状のトレーニングを忘れないうちにあげておく。 トレーニ…