緊急事態宣言中。ボートセンター利用少し緩和

5/16（日）

緊急事態宣言延長期間中。

11まで利用禁止→12からは20時までの利用緩和

てことで、ひさしぶりのボートセンター。

UP エルゴ5分

筋トレ胸

エルゴUT20分（RP3）

⚪︎備忘録

体重計を持っていく。

バーベルのバーの正確な重さを測る。

RP3のバッテリー充電する。