12/15のエルゴ大会を終え、早くも2週間が経ちました。 その間、ぼちぼちエルゴやってます。 それというのも、1月19日の近畿マシンローイングにエントリーしてしまったから笑 18が締め切りだったんですが、ギリギリまで悩み、 日付が変わるギリギリで滑り込み…

エルゴ大会を終えた翌日。 気合入れて、いきなり始動すべきところですが、しっかり休んでしまいました笑 そして、17日。 再始動です。 大会も終わったので、久しぶりにUTを。 といってもコミコミ6000m。 up 2000m ※腕漕ぎの確認から UT 2000m（ペース2分10-1…