投稿日4/1 新しい元号は、「令和」。 ということで、2/17の記録を。 楽々浦方面へラン。 ボートセンターへの道を越え、 鼻欠け地蔵を越え、 久美浜への峠の麓まで4k。 そこでUターンし、計8kのランニングでした。

今日は、土曜日。 終日、よく雨の降る1日だった。 昼に出かける用事が入り、なんとか隙間の時間に筋トレをぶっこんだ。 上半身ヒク‼️（18.8月〜） 終了日時:2019/02/16 11:39 終了日時:リストカールは時間の関係でカット全てできるだけ重めで。 ベントオーバ…