40overからのトレーニング日記@円山川城崎Rowing

中学でボートに出会い、その後ずっとボートに関わり続けてます。30代で一度疎遠になり、その間に最高99kgまで体重が増えました。40過ぎから一念発起。現在、42歳80kg。そして、43歳(2020.7月)88kg。一からやり直しやーーー😅

2/5今シーズンやっと3度めのアイスホッケー

2/5 夜 ベアーズ練習

 

久しぶりに練習にいけそうだったので、トレーニングがわりとすることに^_^

 

ゴールキーパーのフル防具をつけて、

ちびっ子キーパーと2人でキーパー練習。

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真冬の屋外ナイターホッケー。

 

やっぱりアイスホッケーは最高です🏒

 

そして、トレーニングとしても最高。

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カロリー消費量は、半端ない。

 

気づけば、ホームリンクの営業も、残すところ1ヶ月あまり。

 

今シーズンは、なかなか練習に参加できてませんが、

1回でも多くいきたいなーと思います^_^