40overからのトレーニング日記@円山川城崎Rowing

中学でボートに出会い、その後ずっとボートに関わり続けてます。30代で一度疎遠になり、その間に最高99kgまで体重が増えました。40過ぎから一念発起。現在、42歳80kg。そして、43歳(2020.7月)88kg。一からやり直しやーーー😅

5/3久しぶりの夜の温泉街ラン5k

世間は怒涛の10連休のGW。

 

マスターズレガッタまで1ヶ月を切ったのに、トレーニングの滞りが半端ない。

 

これはやべーってことで、

仕事後に、久しぶりの夜ラン。

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ご覧のとおり、散々たる記録。

カラダ重い。


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城崎温泉の夜は綺麗でした😅