1/23昼ラン

1/22は、

朝から所用→そのまま会議→昼またぎで夕方からまた別の会議→某団体新年会

と、トレーニングの隙間なし。

寒くなってからは、朝練はまったくやってないが、

こういった日常に影響されずにトレーニングするには、やはり早朝練習するのがいい。

が、とにかく朝は辛い。冬は特に‥。

暖かくなれば、考えよう😅

ということで、

1/23

昼ラン7k

シューズ  ナイキ ズームペガサスターボ 

昨夜、遅くまで久々に酒を飲んだので、しんどい。眠い。

昼休み、くじけかけたが、昨日もトレーニングしてないので、気合いを入れて準備して走りにでた。

シューズは久々にペガサスターボ。

ペガサス35に比べて、スピードを出すトレーニングに適したシューズなので、最近のイージーペースのランでは使う機会がなかったが、

あまりに使ってないので、ペース関係なく履いてでた。

体調は、相変わらずよいわけではなかったが、

やはりシューズのおかげなのか？

いつも通りで、いつもよりペースがいい。

履き始めた頃は、思い込みかな？と思ってたが、やはり、ペガサスターボ を履いたときの方がいいペースで走れる。（まー、そもそものペースがそんなに速くないけど😅）

昨年から、ランニングシューズにどハマりしている。

各メーカー、そして狙ってるスピードで履き心地も違うし、スピードも変わる。

しかし、キリがないので我慢中。

改めて、今持ってるシューズの比較記事を書いてみたいな。